今日はジムのスポーツプログラムでバドミントンがあるんですv(o￣∇￣o)よし、それに参加してみようってんで晩ご飯を食べてから行ってみました。 バドが始まる時間のだいぶん前に行ってみてまず「ひきしめサーキット」(30分)というのに参加。これは縄跳び(縄…